Carolin Ligi

jpeg  (151 of 215) (1).jpg

Minu teekond kehaga on olnud küllalt kogemusterohke juba noorest saati.

Viie aastasest kuni teismeeani sain intensiivset kehakooli iluvõimlsemises ja showtantsus.


Oma kehasse teadlikum suhtumine sai alguse joogast. Nüüdseks olen Vinyasa jooga tunde andnud 6 aastat ja laiendanud teadmisi ka Yin praktikatesse. 

 

Viimastel aastatel olen toetanud kehasid tehes massaažiteraapiaid ja läbi puudutuse kehasid tundma õppinud.

Hariduse olen saanud keskkoolis teatriklassis ja ülikooli lõpetasin koreograafia erialal.

 

Tänaseks pean ennast kehanõustajaks - tuues kehade tõdesid nähtavaks ja kuuldavaks.

 

Minu suurim kirg täna on meid julgustada valima oma enda keha teed - kõigi jaoks ei ole täna parim käia jooksmas või teha joogat, vaid tulemuslikum on lähenemine vastavalt iseenda protsessidele ja arengule, et leida tee kuidas oma kehaga sidet luua.

 

Carolin

Carolight-40.jpg

Kui soovid rohkem teada minu tegemistest vajuta siia

VÕTA ÜHENDUST

Email: kehadestjamuust@gmail.com
Carolin Ligi

kehanõustaja, podcast, kehakaardid

  • Instagram

© 2023  Wix.com